中脈七輪轉化瑜珈(進階篇)：拙火覺醒

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。

瑜珈一詞大家早已不陌生，但什麼才是真正古老的靈性修持的瑜珈？
古老瑜珈法門為何強調要練拙火(Kundalini)與中脈七輪？
本書針對什麼是拙火？為何要拙火覺醒？覺醒後要做什麼？
中脈七輪與自身有何關係？
練中脈七輪與拙火有何好處……等問題會有深入淺出的概述。
本書的前兩大單元藉由理論觀念的說明，讓讀者因理解而明白為何要這樣練習和如何練習。
第三單元藉由四大基本瑜珈技巧，引導讀者如何實際練習與注意事項提點。
第四單元是學員實務經驗練習後的心得分享。
Namaste！

本書特色

特色一：是台灣第一本完全針對【拙火覺醒】修練主題的瑜珈書。
特色二：本書著墨的瑜珈是回歸到千年來古老瑜珈所注重的靈性修持之道。
特色三：藉由淺顯易懂的理論，協助讀者明白練習拙火能量的重要性。
特色四：藉由深入淺出的觀念，協助讀者釐清或理解拙火與瑜珈之關聯性，為何要練拙火覺醒一事，練拙火與中脈七輪之重要性。
特色五：介紹四大基本瑜珈技巧整合練習的原因與好處。瑜珈非只有強調體位法或健康體能而已。
特色六：本書著重理論搭配練法的實用價值，具身、心、靈整合實修練法的參照手冊。
特色七：全彩體位法示範照片中，採標準體位法和進階變化式體位法對照教學，適用初學者和多年練習者參考。
特色八：台灣第一本中英文對照的拙火瑜珈書。

作者簡介

黃蓉

台灣首位印度國際瑜珈協會YTTC國際師資認證教師
印度國際瑜珈協會(YAl)台灣區代表與唯一授權師資培訓資格
SriMa轉化瑜珈國際學校台灣分校負責人
2008,2009年印度Rishikesh歷屆國際瑜珈研討會台灣代表
2009年六月協助上師Vidyanand錄製印度電視台瑜珈教學節目
2010年一月與九月受邀至印度參與"國際瑜珈師資課程'中的'拙火轉化'、"瑜珈療癒'單元教學
2012年四月於印度Yoga Alliance International創會以來唯一一位受頒'Grand Master Of Kundalini Yoga'之殊榮
西藏頌缽音波按摩療法初階與進階結業
獨授拙火覺醒瑜珈指導老師
中華民國身心靈關懷協會約聘瑜珈老師
中華民國兒童瑜珈協會約聘瑜珈老師
桃園市轉映瑜珈會館約聘瑜珈老師
台中市普曼身心靈整合中心約聘瑜珈老師
台中市Om Ma Yoga 約聘瑜珈老師
「中脈七輪轉化瑜珈(基礎篇)」中文版作者